Parcours Dépasser le syndrome de l'imposteur par la psychologie et la pratique managériale | Prepadiplomes

Le programme Dépasser le syndrome de l'imposteur par la psychologie et la pratique managériale a été conçu pour des professionnels en poste.

Cette formation propose une méthode structurée pour identifier et dépasser les mécanismes psychologiques du syndrome de l'imposteur en contexte professionnel. Axes centrés sur l'analyse des croyances limitantes, la reconnaissance des compétences objectives et l'établissement de processus concrets de valorisation interne. Approche adaptée aux environnements exigeants où la performance est systématiquement évaluée. Alternance d'apports théoriques, d'exercices individuels et de mises en situation professionnelles. Public : managers, responsables d'équipe et collaborateurs en position d'expertise.

Objectifs

• Comprendre les origines psychologiques et contextuelles du syndrome de l'imposteur", "Savoir objectiver ses compétences et son impact professionnel", "Développer des outils concrets pour agir sur ses croyances limitantes", "Renforcer sa légitimité dans des environnements à haute exigence", "Construire un plan d'action individuel pour maintenir les progrès post-formation"]

Programme

[{"module": "Diagnostic et compréhension des mécanismes", "content": "Auto-évaluation guidée des signes du syndrome de l'imposteur. Analyse des facteurs déclencheurs (pression hiérarchique, culture d'entreprise, expérience préalable). Présentation des modèles psychologiques : attribution causale, effet Dunning-Kruger croisé avec l'impact du perfectionnisme.", "duration_hours": 1.5}, {"module": "Outils d'objectivation des compétences", "content": "Méthode de cartographie des réalisations concrètes (projets, feedbacks, KPI). Travail sur le langage interne : transformation des phrases limitantes en formulations neutres ou positives. Exercice de consolidation des preuves de compétence via des preuves tangibles (tableaux de bord, retours clients internes).", "duration_hours": 1.5}, {"module": "

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).